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2012.09.18 Tue

NO.358

ヤッソ800

昨日は裸足RCの練習で「ヤッソ800」をやりました。
名前や内容は知ってるけど、やるのははじめて。

800m×10本。つなぎは400m。


結果↓
2012y09m18d_225200318.jpg

昨日も仕事だったので練習開始時間に間に合わず、織田フィールドに
着いたらまさにヤッソ800が始まるところでした。
アップする時間がないので、とりあえず1本めはアップを兼ねて
ゆっくりスタート。2本目からわりとマジメに、というより必死w

このタイムからフルの時間が予想できるらしいのですが…
私、フルのベストがやっと3時間半を切るくらいなので、3分半で
走れば十分と思ってスタートしましたが、3分のグループに
入っちゃったのでこんなことに(^_^;)

これならうまくすれば3時間15分ぐらいで走れるのかな?と、
ちょっと期待してしまう内容でした。

これ、裸足で走ったタイムなのですが、問題はシューズを履いても
このタイムで走れるのか?ってことです。
シューズを履くとどうも指先が狭く感じて窮屈です。
足の指をひらいて走りたいんだけどなw



かと言って、裸足でフルは無理(笑)
ビブラム履いても…まだ無理かな~


最後までお付き合いありがとうございました。
応援よろしくお願いします
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まとめ【ヤッソ800】

昨日は裸足RCの練習で「ヤッソ800」をやりました。名前や内容は知ってるけど、やるのははじめて。800m×10
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