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2010.06.04 Fri

NO.189

週末の予定

週末は去年も参加した「富士見高原八ヶ岳クロスカントリー」
参加してきます!



この大会は去年も会社の同僚と一緒に参加しました。(去年の様子


3km,5km,10kmの部があって合計でも1000人に満たない、こぢんまりとした
大会ですが景色も良くて気持ち良く走れる大会です。

前回ははじめてロードレース以外の大会だったので、どんなペースで走れば
良いのかわからず完全に手探りでした。
今年は少しペース配分に気を付けながら、できれば上りでも走り続けたいと
思います。
タイムは去年が56分だったので50分切りを目標に頑張ります。

それから前回はトレイル用のシューズで走ったのですが今年はどうしよう…
終盤に舗装路の下りがあって、とても走りづらかったんですよね。
それ以外はウッドチップ、砂利道、土なので、普通のランニングシューズで
走れないことはありません。
たぶん先頭集団はほとんどランニングシューズだったと思います。
天気も良くて、ぬかるんでいる心配もないのでランニングシューズでいいかな。

昨年もそうだったのですが、問題は前日の飲酒w
前日から泊まりなのでどうしても夜は酒盛りに…
飲み始めるまでは「ほどほどに…」と言っていても飲み出すと…止まらないw
さらに今年はもう1人メンバーが増えているのでさらに歯止めが効きません。

あ、その2人だけ飲ませておいて先に寝ちゃえばいいのか!
さて、二日酔いなしに走れるのか!?乞うご期待!


ここまで順位が落ちました~~!(笑)
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Theme:ジョギング・ランニング - Genre:スポーツ

Comment

ウルトラで走った野辺山が近いですね~
思い出して胸キュンってなるんじゃないですか?

このスキー場私も何度か行ったことありますよe-60v-276

二人にだけ飲ませておくなんて
そんなことできっこないって
宴会のついでに走ってくるんでしょ?

お久しぶりです。
今頃だけど、100km完走おめでとうございます!
レポ、しっかり読ませていただいてましたので♪

日曜日はお天気どうなのかな?
景色がとっても気持ち良さそう。
森林浴で癒されてきてくださ~い☆

レイさん

そうなんです~
この前と同じ宿(山荘)に泊まるので思い出しますね。

すでに今日から「お酒はどれぐらい買っていく?」なんて
話になっていて、飲む気まんまんなようです(^_^;)
さて、私は寝かせてもらえるのでしょうか…

kaorinさん

ども、おひさしぶりです!
おかげさまでなんとか完走できました~

日曜日はお天気良さそうですよ。
山の中を走るのはやっぱり気持ちいいですよね~
しばらくロードレースはお休みなので、山の中を走ろうと
思います!

酒=パワーじゃん(笑)
今までの感じだと、酒と睡眠不足はあまりレースに影響ないみたい。
人間じゃないのかも( ̄▽ ̄)
自分のまわりは酒好きがいないので、逆にうらやましい~

ホシヲさん

予想通り二日酔い+睡眠不足でした…
レースに影響あるようなないような(笑)
同行した2人はほとんど走ってない人達なのではじめから
旅行気分だったみたい。
ビールをケース買いして持ってきましたから…
Secret

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